冬の紫外線にも気をつけましょう！

冬の紫外線は夏に比べると弱まると考えがちですが、実際には屋外での活動や晴れた日の紫外線量は、思っている以上に多いことをご存知でしょうか？
冬の乾燥した空気は、肌にとって厳しい環境を作り出します。特に暖房の効いた室内では、肌の水分が奪われやすく、乾燥からくる肌トラブルが増加します。
冬のスキンケアも非常に重要です。紫外線対策と共に、保湿をしっかりと行い、肌のバリア機能を保つことが、美肌を守る鍵となります。 
冬の乾燥した空気は、肌の水分を奪う一因ですので、しっかりと保湿を行うことで潤いをキープしましょう。おすすめは、クリームやオイルタイプの保湿剤です。これらは肌に膜を作り、水分の蒸発を防ぎます。
保湿だけでなく「紫外線対策」も忘れてはいけません。冬でも紫外線は降り注いでいます。日焼け止めは、冬でも欠かさず塗るようにしましょう。特に薄曇りの日や、外出が少ない日も油断せず、広範囲に使用することが大切です。

さらに、冬のスキンケアでは「栄養補給」も大切です。ビタミンCやE、コラーゲンなどを含む美容液を使うことで、肌に必要な栄養を補うことができます。これらの成分は、肌の再生を助け、ハリや弾力を保つ効果があります。また、外的刺激から肌を守るためのバリア機能を強化するためにも、栄養バランスの取れた食事を心がけましょう。

ホームケアとサロンケアを一緒にする事で、
ターンオーバーが正常に働きます。
サロンケアをプラスして化粧品の浸透力を高めるのも
美肌作りに大変効果的です。